北理工留学项目《测试心理健康的题目》课后有感

北理工留学项目《测试心理健康的题目》课后有感

　　亚里士多德曾言：幸福是把灵魂安放在最适当的位置。人生最终的价值在于觉醒和思考的能力，而不只在于生存。

　　参加了学校组织的《测试心理健康的题目》后，作为初入大学的新生，从中得到了一些启发和思考！

　　随着社会的飞速发展，学生不仅要有良好的思想道德素质、文化素质、专业素质和身体素质，而且要有良好的心理素质。提升自己适应社会生活的能力，对环境的适应、专业的选择、恋爱的矛盾、就业的抉择、理想与现实的冲突，人际关系的处理等等问题，都有可能成为我们心灵的困扰，所以我们更需要心理保持健康，时刻追寻阳光的方向。

　　《心理健康辅导员论文》有云：不知则问，不能则学，虽能必让，然后为德。学习不仅是对自身未来的负责，同时也是德行的彰显。不知道就问，不会做就学，同时也要懂得谦逊，才能成为有德之人。刚进入大学，一定要思考自己准备做些什么样的事，未来想成为怎样的人。按照自己的目标和理想，一步一个脚印达成目标。如果没有目标，没有方向，永远是随波逐流，得过且过。梳理正确的世界观、人生观、价值观，能够让我更好的认识自己，为理想奋斗。

　　在大学生活中，可以有更好的展示自己的空间，积极参加业余活动，发展社会交往，丰富多彩的业余活动不仅能够丰富大学生活，也可以提供课堂以外的学习机会，培养多种兴趣，发展业余爱好，发挥潜能，振奋精神，维大学生心理健康教育心得心健康。当遇到挫折或者悲伤，要学会自我调节，适度的表达和控制情绪。作为一名大学生，人生之路才刚刚开始，保有健康的心态，积极奋进的面对生活。孔夫子讲＂审问之，慎思之，明辨之，笃行之＂我们要保持思想的独立，精神的高洁，对事物细致入微的观察，对自己所选的专业始终如一的贯彻下去，善于思考，方得其始终！

　　特心理素质健康