合理膳食食养是良

合理膳食食养是良

　　2023年全国学生营养日的主题为“合理膳食 食养是良”。为普及营养知识，养成科学饮食习惯，切实改善学生营养健康状况。近日，景洪市卫生健康局针对我市学生开展“科学食养 助力儿童健康成长”全国学生营养日系列教育活动。

　　活动重点围绕“全面、均衡、适量-科学饮食健康培养健康的饮食行为”展开，向学生宣传膳食合理搭配知识以及食用“垃圾食品”的危害，引导学生拒绝“三无”食品，改掉偏食、厌食等不良习惯。

　　学生不但处于增长知识的关键期，也处于身体生长发育、形成健康体魄的关键期。通过此次活动，向我市学生广泛宣传合理膳食、健康饮食的重要性，促使其在关键期养成科学食养的良好习惯，切实践行“健康中国 营养先行”科学理念，为我市学生健康成长保驾护航。