新训动态疏解心理压力保持健康心态

新训动态疏解心理压力保持健康心态

　　为全面掌握新消防员思想动态，确保队伍安全稳定。近日，甘肃省森林消防总队新训大队严密组织开展心理健康教育活动，及时疏导缓解新消防员身心压力、保持健康心态。

　　大队坚持以思想教育为主、心理健康教育为辅，立足新消防员现实思想、心理需求和愿望兴趣等实际。将心理健康教育与经常性思想教育工作相融合，充分利用集中教育时间开展心理健康教育，深入分析新消防员心理现状，找准新消防员的热点、焦点问题，普及心理健康常识，引导大家树立积极健康心态，帮助大家卸下心中“包袱”、化解思想“疙瘩”。

　　为及时掌握新消防员实际情况，了解他们在工作、生活中遇到的困难。大队干部骨干通过“训练间隙谈谈心、三五分钟聊聊天”等方式，坚持心理疏导工作和思想教育工作相结合，及时帮助解决实际困难，不断筑牢新消防员心理健康防线。同时，大队积极发挥心理工作骨干和“三互”小组作用，广泛开展群众性谈心谈话活动，大力营造“事事互帮、人人互助、共同提高”的浓厚氛围，确保新消防员始终保持阳光向上的心态。

　　大队把文体娱乐活动作为心理健康教育活动的重要载体，在训练间歇和业余时间，积极组织新消防员学跳“心理健康操”、曲咏唱、吉他弹唱等减压活动。这些活动不仅能缓解新消防员生活、训练压力，更能激发新消防员身体和心理潜能、增强个人自信。悦耳动听的音乐和轻快的动作节拍，既满足了大家追求时尚、张扬个性的心理特征，又在自娱自乐中释放了压力、愉悦了身心。

　　通过开展心理健康教育活动，有效帮助新消防员消除了负面情绪，缓解了心理压力，提升了幸福感，进一步激发了训练热情。下步，大队将持续新消防员的现实思想，进一步健全心理工作机制，经常组织心理健康教育活动，聚焦新消防员心灵成长，将心理服务工作融入到日常管理工作之中，为圆满完成新训任务打牢坚实思想基础！思想动态健康