2023年高考作文与时间做明友（健康心理测试）

2023年高考作文与时间做明友（健康心理测试）

　　要求：选准角度，确定立意，明确文体，自拟标题；不要套作，不得抄袭；不得泄露个人信息；不少于0字。

　　拥有时间的掌控权似乎成为了现代人普遍的追求，然而，一些人因此成了时间的奴隶。我们赖以生存的技术发展与时代变迁，不仅改变了我们的生活，更改变了我们对时间的认识与态度，直接或间接地响了人们的精神健康。随着社会的发展，人们有了更多的时间选择。高心理健康的作文、便捷的智能手机、的社交软件让我们方便地完成许多原来消耗了大量时间的工作。而这个过程中，我们都成了时间的合作者。利用技术的力量更好地支配时间，既提高了效率，又让更多的事情在短时间内得以完成。到了这一步，技术成了我们的时间朋友。但是，当我们在赶考，办公或加班的时候，我们却成了时间的奴隶。长时间心理健康的作文、沉迷游戏，让许多人的时间管理意识变得混乱，甚至失控。这些人开始试把时间“拖垮”于自己的内心感觉中，从来不真正意义地去接管时间，更不会照顾自己的身体与心理健康。这种状态下，技术成了我们的时间敌人。面对这一现象，我们应该如何改变？我们需要明确技术的好处和坏处，以及如何合理地利用时间。我们应该从小处入手，从家庭、学校、社会各个层面切入。以家庭为例，父母们应该教育自己的孩子们如何合理支配时间，如何节约时间；学校则应该鼓励更多的学生参与体育运动、阅书籍、交朋友等实际的活动，引导他们养成良好的时间习惯；而社会则需要建立合理的管理制度，让时间不再成为人们之间的差距。更重要的是，每个人都应该为自己的时间负责。要有一个合理合理而清晰的计划，将时间分配给重要或紧急的事情。适度的锻炼、健康的饮食与良好的睡眠都是合理管理时间的重要方面。只有在做好这些重要的基础方面，我们才能真正成为时间的主人。作为现代人，我们应该时间，而不是只想着技术如何帮助我们更好地支配时间。我们需要认真思考并了解自己，从而避免成为时间的奴隶。我们需要养成良好的时间习惯，一步步掌握时间的主动权。只有这样，我们才能成为真正的时间朋友。