德清县求是高级中学高二年级心理健康教育主题班会公开课

德清县求是高级中学高二年级心理健康教育主题班会公开课

　　为切实维护学生身心健康安全，引导班主任学生心理健康，9月5日下午，德清县求是高中高二年级班主任马啸宇老师在高二8班举行了心理健康教育主题班会公开课-怎样心理健康“好好说话，好好成长”。高二年级全体班主任参与听课。

　　首先，马啸宇老师通过两则小故事，让学生明白了换位思考的重要性，要以一颗宽容的心去了解和关心他人。

　　接着，马老师和大家讲述了人际交往APC理论，通过情境模拟活动“角色扮演之同学矛盾”让学生充分体验了好好说话会使人变得冷静和理智，因为有爱、因为责任，每句话都要好好说。全体学生积极参与，踊跃发言。

　　最后，马老师和大家分享了人际交往小技巧，帮助学生更好地融入班集体。一是多沟通交流；二是学会理解和包容；三是要学会互相帮助；四是要有积极向上的心态。

　　马老师的课堂温暖而有力量，包容而又开放，学生参与度极高。和谐融洽的师生交流让大家在心理课中感受到温暖与舒适。教育是“春风化雨、润物无声”的过程，接下去高二年级将继续扎实推进落实心理健康课，让心理健康课程真正成为学生心灵向阳生长的阵地。

　　特健康的心率是多少