宜宾市南溪区大坪学校开展心理健康教育专题培训

宜宾市南溪区大坪学校开展心理健康教育专题培训

　　为进一步提高学校教师心理素质，扩大心理健康知识普及面，营造良好的心理健康氛围。2023年11月14日下午，宜宾市南溪区大观镇大坪学校组织开展了以“塑积极心态 做幸福教师”为主题的心理健康专题培训活动，学校专职心理健康教师沈旺凤为全体教师进行心理健康教育培训。

　　首先，沈老师从“什么是心理健康？”、“如何进行心态调整？”、“如何管理好情绪？”等教师最、最需要的问题入手，结合典型案例，以图片、思想健康教育活动为载体，教老师们如何保持乐观的心态、如何提升自己，如何从职业中获取幸福感。

　　同时，沈老师从心理健康教育专业出发，以聚焦专业法、离线剥离法、心情联盟法、合理情绪疗法等方法，帮助教师们学会如何调整认知，提升积极心态，还通过案例呈现各种学生心理问题的识别与辅导技巧，让教师们能够正确判断学生心理问题并恰当处理。

　　通过本次培训，进一步加强学校教师的心理健康教育，提升教师职业道德修养，激发工作热情和积极性，增强教师职业的幸福感。（品德与健康是什么）