恩平市恩城街道新城社区开展构筑职业心理健康防线坚守职业道德规范社区工作者心理健康教育讲座

恩平市恩城街道新城社区开展构筑职业心理健康防线坚守职业道德规范社区工作者心理健康教育讲座

　　恩平市恩城街道新城社区开展“构筑职业心理健康防线 坚守职业道德规范”社区工作者心理健康教育讲座/p>

　　为进一步关爱社区工作者心理健康，减轻、缓解、疏导社区工作者心理压力，培育积极、健康、向上的精神面貌，3月28日，恩平市恩城街道新城社区开展“构筑职业心理健康防线坚守职业道德规范”社区工作者心理健康教育讲座，本次活动特邀中科院心理咨询师岑美华进行讲授，新城社区共30多名社区工作者参加了此次讲座活动。

　　岑美华老师以一个轻松有趣的互动心理游戏引导课程开展，结合社区工作人员的工作性质、当前工作状态，从心理学专业角度就“认识自己的情绪与压力”“管理自己的情绪与压力”“创造与锻炼积极的情绪”三个方面内容进行了授课，以鲜活的案例分析、生动的像资料和权威的研究数据为切入点，深入浅出地为大家阐述职业心理健康知识。通过现场互动，引导社区工作人员正确认识挫折，培养挫折承受力，合理利用心理防御机制和心理疏导及时调整心理状态、保持良好精神风貌。

　　通过此次心理健康教育讲座，引导社区工作者正确分辨积极压力与消极压力，正确看待挫折与压力，树立乐观豁达的人生态度，保持工作的积极性，激励社区工作者以更加乐观积极的态度对待生活、对待工作，以健康的身心和昂扬的斗志投入到社区工作中，共同构建文明和谐的社区环境。