给了所有人一个信号重拾健康力

给了所有人一个信号重拾健康力

　　 当前，不立扫把，立健康。，给了所有人心理健康与道德教育个信号，重拾健康力。健康力，才是思想积极健康的例子个人立足社会，立足当下与未来最靠谱的能力。或许对于这个说法，很多人表示困惑或不认同，而这次的突然来袭，给出了最直接的答案。

　　 生活充满了各种不确定性，有的人因此飞黄腾达，有的人却心理健康与道德败涂地，但不管暂时的结果如何，道德健康列入切总要面对，把道德健康列入健康的重要切总归于平淡。健康力才是生活的基石，是缤纷多彩的起点和支撑点。

　　 【你思想不健康】身体健康，你的免疫力自然好，不容易被病毒感染，即使发生了病痛，那至少抵抗力会强一点，有更多的治愈可能。

　　 【不是道德健康】心理健康，既有一颗强大的心，过硬的心理素质。能理性的对待，不恐慌，不隐瞒，坦然的面对。同时能够冷静的应对没有收入，房贷、车贷、等带来的压力和困境，能想办法去沟通和解决。

　　 【道德健康手抄版报简单】道德健康，就是遵守社会的规则与秩序，恪守做人的基本道德。俗话说，在一切的道德品质中，善良的本性是世界上最需的道德健康，也是最美好的健康力。在灾难之中，尊重所有付出的人，不造谣，不传谣，更不能，要保持道德健康，共同抗疫。

　　 【我思想健康】财富健康，指的是拥有一定的积蓄，能够抵御风波，而不至于一个月没收入就全线。

　　 同时拥有身体健康、心理健康、道德健康和财富健康，你才能在风浪中安然无恙，更耐磨一些。不管平时生活中，有多么光鲜亮丽，但历经劫波，你才会发现，强大的健康力才是最颠簸不破的核实力。

　　 或许，很多人会质疑，有几个人能具备这样的健康力。有很多，这一次的中就显现了一大批，比如钟南山院士，可以说是中国健康力的一个人。而在此次之后，将会有更多的人开始注重和塑造自己的健康力，我就是其中之一。

　　 以前因为工作忙，平时很少锻炼，30岁就大腹便便，看着像是40岁大叔，亚健康很严重，这一次爆发，在家闭关期间，逼着自己每天锻炼，现在能做100个俯卧撑和3分钟的平板支撑了，整个人轻便了很多。同时，也把十年的烟瘾戒了，就因为担心自己抽烟对肺不好，有害健康，另外也没钱买烟，这下挺好，两全其美。

　　 在刚开始爆发的时候，我也有过惶恐和不安，每天看着各种消息，不辨真假的就传播，后面发现只是谣言而已，感慨幸好没祸害谁。不过，在这信息爆炸时代，我们也难辨真假，后面干脆就只看信息，守住本心，在家里安静的抗疫。在2月10日上班后，也开始忙了也就没再过多各种热点，所有的情绪也恢复正常。或许真是人闲了、私心太重或太渴望财富就容易做出违背道德健康的事情来。

　　 当然，这次对我响的是不上班就没钱。每天数着交房租，还房贷、还的日子，就寝食难安，如热锅上的蚂蚁一般。在焦灼和煎熬中抗到了复工时间。深刻的意识到财富健康是多么重要，卡里的数字才是我最后的尊严，也就此重新的梳理了自己的人生，重新做了生活和事业的规划。现在的我每天都会做八件事“工作、健康、家庭、理财、人脉、学习、休闲和心灵”，每天的坚持很难，因为我看不到一年后的结果，看不到五年后的成功，但我感受得到每一天细微的蜕变，感受到自己在重拾，或者说重塑自己的健康力，成为一个能抵抗风波，并且可以被需要和依靠的人。

　　 最后想说的是，不道德健康与心理健康，健康力是生活的根基，我们都值得拥有。相信经过这一场战疫，可以让我们重拾健康力，更需要我们重塑健康力。心理健康与道德