与体重中心论说再见

与体重中心论说再见

　　据阿根廷布宜诺斯艾利斯心理健康名词解释9悦心健康是道，超重是不健康的，而身材苗条则是健康的代名词，这一观点正受到全球学界的质疑。西班牙巴塞罗那院肥胖科生比奥莱塔·莫伊塞解释说，身体质量指数（心理健康体系）一度是诊断肥胖症的标准，但如今除了BMI外，还需要密切其他指标。

　　这名专家表示：“重要的是要了解身体成分，即脂肪和肌肉在身体中所占比例，因为一个人可能会因为肌肉组织很发达而体重偏高，这样也是健康的。事实上，界定肥胖症要看人体内脂肪组织的数量。”

　　对此，阿根廷营养学协会成员玛丽亚内拉·阿吉雷·阿克曼解释说：“健康是一个多层面的概念，包括身体健康（心理健康教育教案）、心理健康（心理健康字）和社会健康（心理健康文字）。”

　　专门从事肥胖症和超重治疗的外科生托马斯·雅各布认为，一个人的健康取决于多种变量：生活方式、习惯、饮食、体育锻炼和压力控制等。

　　他进一步说：“最后这一点相当重要，因为它会响激素和心理健康水平。正是由于这个原因，好好休息才显得格外重要。” （心理健康咨询中心）