拥抱健康心理迎接美好未来一起看看信阳师范大学教科院心理健康班会总结吧

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　　同学们都能按时到会并认真对待班会，大家都有认真聆听心理委员对PPT进行展示和分享，也会给予正面反馈，在班会结束后也会积极配合心理委员的反馈调查，分享自己的感觉和看法。

　　对于班会主题的选取是比较关键的，要贴合同学们的生活才能够激发同学们的聆听欲望，在PPT的制作方面更加贴合当代大学生的审美标准，对于要讲解的内容要进行清晰的解释不要含糊不清，下次在与同学们的互动等方面可进行改善。

　　本次活动是基于最近的现实情况而定的，因为快要女生月了，女生月会进行户外晚会活动，所以没有以团建的形式进行的，仅以t讲解，希望大家不要内耗，敞开心扉，拥抱快乐。本次活动成效还不错，在大家紧急的学习中，提醒大家不要过度紧张，适当放松，欣赏一下沿途风景。

　　此次主题班会我们通过对精神内耗、焦虑等负面情绪的了解，以及通过几个小游戏来释放压力，推动健康身心的培育，更好地促进了同学之间的交流合作。各小组成员之间也有了更加深入的了解。这有助于营造欢乐的氛围，对于后续心理工作的开展有着十分重要的意义。

　　大家在此次班会活动中充分释放了压力，正确认识自我。此次班会开展十分顺利，我相信，在新的一年的学习以及生活中心理一班的同学们都更加出彩，绽放属于自己的光芒!