衡量你心理健康的十项标准-健康频道-心理健康案例凤凰网

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　　 心理健康对于自身、对于他人都非常重要，那么，怎样才算心理健康呢?对此，我国学界为心理健康定了以下标准。

　　 人的精神需要是多层次的，与外界接触，一方面可以丰富精神生活，另一方面可以及时调整自己的行为，以便更好地适应环境。

　　 个性中的能力、兴趣、性格与气质等各种心理特征必须和谐而统一，方能得到的施展。

　　 现代社会知识更新很快，为了适应新的形势，就必须不断学习新的东西，使生活和工作能得心应手，少走弯路，以取得更多的成功。