掌握三个关键成就美好人生德州一中开展心理健康教育活动

掌握三个关键成就美好人生德州一中开展心理健康教育活动

　　 为加强和提升我校学生心理健康意识，普及心理健康教育知识，打造良好的心理健康校园文化，营造积极向上的校园环境，在心理上对学生进行加油鼓劲，助力学生的个人成长与阳光心态，帮助学生更好地开展学习生活，德州一中心语工作指导中心面向2021级学生开展了心理加油助力活动。

　　 9月14日上午，在德州一中老校区体育馆，心语工作指导中心的心理指导骨干教师张新平老师，给2021级14、15、16班的学生开展了一次生动有趣的心理健康教育主题宣讲活动。张老师首先为同学们讲解了心理健康的重要性与意义，然后通过分享几个关于疏导缓解情绪、打造阳光心态的方法，帮助同学们积极调整自己的状态。同时，张老师还结合自己多年班主任的经验，分享了在高二这一重要时期，同学们应该做到并掌握的三个关键：培强补弱要重、时间利用要合理、对待考试要正确，并鼓励同学们树立自信心，以更加积极饱满的状态投入到未来的学习生活中去。

　　 进入高中关键时期，树立健康的心态是保障学习生活顺利进行的基石。通过这次活动，同学们也深深明白了心理健康的重要性，在未来的学习生活中，也将积极前行，以阳光向上的心态，打造属于自己的美好人生。