如何具有健康的大学生心理

如何具有健康的大学生心理

　　 大学生群体，一个看似轻松，事实上却承担巨大压力的群体，学业、生活、情感、就业多重大山的压迫下，大学生的心理健康已经告急。一个个血淋淋的事实，在不断警示我们，要大学生心理健康。

　　 如今大学生的生活在大众看来十分自由，但是有许多高校学生在心理上都大大小小具有些问题，而且自己很难也并未发现问题的重要性，这些问题在内心积攒下来一直未得到有效解决，最后成为一个难以解决的大问题，现今便促使我们必须设立出有效的措施进行治理。

　　 2000年，由北师大心理系团总支、学生会倡议，十多所高校响应，并经北京市团委、学联批准，确定每年的5月25日为全国大学生心理健康日，目的是呼吁大学生自己的心理健康，并以此掀起社会心理健康热潮。

　　 并且我们大学生心理健康已经渐渐成为社会的焦点，随着越来越多的大学生因心理问题休学、退学，甚至自、凶等一些反常或恶性事件不时见诸报端，社会对大学生心理健康的达到。这就促使我们高校学生尽量做到以下几点便可以拥有健康的心理：

　　 ④理智，现实，客观，与现实有良好的接触，能容忍生活中挫折的打击，无过度的幻想。

　　 ⑦能保持人格的完整与和谐，个人的价值观能适应社会的标准，对自己的工作能集中注意力。

　　 ⑩有良好的人际关系，有爱人的能力和被爱的能力。在不违背社会标准的前提下，能保持自己的个性，既不过分阿谀，也不过分寻求社会赞许，有个人独立的意见，有判断是非的标准。